フケ症セルフチェック

もしかして、気付いていなかったけど自分もフケ症なのではないかと、ふと不安になりませんか？
自分がフケ症かどうかという確認は、簡単なようでなかなか難しかったりします。

フケ症であるという自覚ができるほどの状態では、かなり重度なフケ症であるといわざるを得ません。
一方、まだ軽度のフケ症という場合、大抵は自分では気付かないものです。
肩に落ちるフケも不定期で、服の色によっては気がつかないこともあります。
抜け毛などと違い、頭を洗う際にフケが多いと自覚する事も困難でしょう。
軽度のフケ症の場合、自分では気付かずに、まず周りの人から気付くケースが多いようです。
できれば、周りの人に嫌悪感を与える前に自分で気付いて対処法を考えたいですよね。

そこで、フケ症セルフチェック！
フケ症であるかどうかという確認を行う為の、いくつかの項目を紹介します。

・洗髪は二日に一度以下の頻度である。
・顔の脂が多い。
・頭がすぐ痒くなる。
・頭皮が赤くなりやすい。
・頭皮が痛みやすい。
・フケが固まりになりやすい

上記チェック項目が過半数当てはまる場合、フケ症である可能性がかなり高いといえます。

まず洗髪ですが、基本的には毎日行うべきです。
二日に一度、あるいはそれ以下の頻度の場合、どうしてもフケが頭に溜まりやすくなり、頭皮の皮脂が溜まって菌が繁殖しやすくなります。
そうなれば、嫌でもフケ症になってしまうでしょう。

また、皮脂が多く分泌するという人は、そういう体質であるというケースも多いです。
つまり、脂性というわけです。
脂性の人は、顔も脂が多くなり、テカります。
こういった人は、フケ症である可能性が高いという事になります。
つまり、体質的なフケ症の場合、脂性の改善も同時に行なわなければならないという事になるわけです。